概要：文 章www.suxue6.com 1、怎样科学锻炼身体 2、快速跑;40--60m中速跑,加速跑 3、选用教材 4、快速跑;站立式起跑 40--60m加速跑 5、足球 6、选用教材 7、快速跑;40--60m中速跑,50m跑 8、足球 9、选用教材10、快速跑;50m考核11、足球12、双杠;杠端跳上分腿骑坐前进13、足球14、双杠;支撑摆动分腿骑坐前进,支撑前摆挺身下15、足球16、双杠;支撑前摆挺身下17、选用教材18、双杠;前摆挺身下19、双杠;支撑前摆挺身下20、推铅球;握持球,原地正面推铅球21、篮球22、推铅球;原地侧向推铅球的预备姿势,用力顺序23、篮球24、推铅球;原地侧向推铅球的用力顺序,出手速度25、篮球;变方向运球26、推铅球;原地侧向推铅球完整技术27、篮球;考核变方向运球28、推铅球;原地侧向推铅球完整技术29、选用教材30、考核;原地侧向推铅球31、选用教材32、体质测试的意义与方法文 章www.suxue6.com...
初二体育下学期计划,标签：中学教学工作计划,中学实验教学计划,http://www.suxue6.com
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1、怎样科学锻炼身体
2、快速跑;40--60m中速跑,加速跑
3、选用教材
4、快速跑;站立式起跑 40--60m加速跑
5、足球
6、选用教材
7、快速跑;40--60m中速跑,50m跑
8、足球
9、选用教材
10、快速跑;50m考核
11、足球
12、双杠;杠端跳上----分腿骑坐前进
13、足球
14、双杠;支撑摆动分腿骑坐前进,支撑前摆挺身下
15、足球
16、双杠;支撑前摆挺身下
17、选用教材
18、双杠;前摆挺身下
19、双杠;支撑前摆挺身下
20、推铅球;握持球,原地正面推铅球
21、篮球
22、推铅球;原地侧向推铅球的预备姿势,用力顺序
23、篮球
24、推铅球;原地侧向推铅球的用力顺序,出手速度
25、篮球;变方向运球
26、推铅球;原地侧向推铅球完整技术
27、篮球;考核变方向运球
28、推铅球;原地侧向推铅球完整技术
29、选用教材
30、考核;原地侧向推铅球
31、选用教材
32、体质测试的意义与方法
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