概要：热茶茶叶中富含钾元素，既解渴又解乏。美国的一项研究指出，喝绿茶还可以减少1/3因日晒导致的皮肤晒伤、松弛和粗拙。据英国专家的试验表明，热茶的降温能力大大超过冷饮制品，乃是消暑饮品中的佼佼者。醋醋在烹调中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。夏天细菌繁殖活跃、肠道传染病增加，此时，醋能对各种病菌有较强的杀伤作用。西瓜果蔬汁夏天四肢疲倦时，多喝些果蔬汁是不错的选择。由于新鲜果蔬汁能有效为人体增补维生素以及钙、磷、钾、镁等矿物质，可以增强细胞活力及肠胃功能，促进消化液分泌、消除疲惫。西红柿德国和荷兰两国科学家的研究结果表明，多吃西红柿可防晒。假如天天食用40克西红柿酱，被太阳晒伤的风险将减少40%。科学家以为，这可能是番茄红素在起着主要的作用。夏季和冬季是对司机驾驶和车辆要求最苛刻的两个季节。6日，记者在我市交警支队了解到，往年每到夏季，跟着气温升高，交通事故也会增多，所认为了保障市民出行安全，交警部分提醒驾驶员谨严驾驶勿“加塞儿”。据了解，交警提供的事故信息表明，夏季多发发一些追尾、擦碰的小事故。市交警部分表示，夏季天色太热，驾驶员的留意力不集中是导致事故多发的主要原因。气温...
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热茶茶叶中富含钾元素，既解渴又解乏。美国的一项研究指出，喝绿茶还可以减少1/3因日晒导致的皮肤晒伤、松弛和粗拙。据英国专家的试验表明，热茶的降温能力大大超过冷饮制品，乃是消暑饮品中的佼佼者。
醋醋在烹调中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。夏天细菌繁殖活跃、肠道传染病增加，此时，醋能对各种病菌有较强的杀伤作用。
西瓜果蔬汁夏天四肢疲倦时，多喝些果蔬汁是不错的选择。由于新鲜果蔬汁能有效为人体增补维生素以及钙、磷、钾、镁等矿物质，可以增强细胞活力及肠胃功能，促进消化液分泌、消除疲惫。
西红柿德国和荷兰两国科学家的研究结果表明，多吃西红柿可防晒。假如天天食用40克西红柿酱，被太阳晒伤的风险将减少40%。科学家以为，这可能是番茄红素在起着主要的作用。
夏季和冬季是对司机驾驶和车辆要求最苛刻的两个季节。6日，记者在我市交警支队了解到，往年每到夏季，跟着气温升高，交通事故也会增多，所认为了保障市民出行安全，交警部分提醒驾驶员谨严驾驶勿“加塞儿”。
据了解，交警提供的事故信息表明，夏季多发发一些追尾、擦碰的小事故。市交警部分表示，夏季天色太热，驾驶员的留意力不集中是导致事故多发的主要原因。气温升高，市民开车时轻易感到疲惫，无法集中留意力，特别是中午和凌晨时分，在这两个时段开车应格外小心。另外，天色热了，不少市民喜欢开“夜间车”，但此时人的生物钟正处于低潮，也潜在着不小的危险。
夏季闷热天色还轻易使人心情烦躁，坏情绪下轻易开“斗气车”，此时驾驶员应保持平和心态，遵守交通规则，碰到堵车路段，仍要按顺序通行，不要因抢行、强行并线“加塞儿”。夏季驾车行驶过程中，还要留意常常开窗，换换车内的空气，污浊的空气对安全驾驶十分不利。
驾驶机动车留意自身驾驶安全的同时，更要留意机动车本身的安全。一些车主因平日没有留意车辆保养，在高温天色下行驶时，油路、电路、水箱等往往会溘然发生故障，导致车辆停驶甚至发生自燃。交警部分提醒，平日要加强对车辆的保养，尤其是对油路和电路的检查与养护，一旦发现题目要及时进行维修；机动车上还应配备灭火器，并要常常检查灭火器是否有效，发现已经由时，要及时更换；不要在车内放置易燃易爆品，尤其不要在驾驶台上放置塑料打火机，以防止其高温下自爆自燃；最后不要对车辆私自进行改装，因为私自加装的附属电器设备短路引发的车辆火灾时有发生。
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